Dla firm

Warsztaty Corporate Wellness kierowane są dla pracowników celem poprawy ich kondycji fizycznej oraz efektywności pracy.

Pracodawcy zaczęli dostrzegać skutki długotrwałej pracy w pozycji siedzącej, w bezruchu oraz w nieodpowiedniej pozycji. Zmęczeni pracownicy doskonale znają dolegliwości takie jak:

  • bóle kręgosłupa(dyskopatia),
  • bóle pleców i głowy,
  • problemy z krążeniem,
  • problemy ze wzrokiem,
  • problemy z dłońmi (łokieć tenisisty),
  • problemy z ramionami,
  • problemy z nogami,
  • trudności z efektywnym wykonywaniem pracy.

Według badań dotyczy to blisko 60% dorosłych w krajach rozwiniętych. Dolegliwości kręgosłupa to najczęstsza przyczyna wizyt u lekarza i zwolnień lekarskich, co prowadzi do powstawania ogromnych kosztów. Chorzy pracownicy generują większe straty niż strajki i recesja razem wzięte.

Warsztaty powstały z myślą o zabieganych i zapracowanych ludziach pracy i biznesu, a w ich skład wchodzą:

  • analiza wad postawy oraz ćwiczenia korygujące
  • ćwiczenia rozluźniające w miejscu pracy
  • zwalczanie bólu kręgosłupa
  • właściwe odżywianie dla poprawy komfortu i efektywności w pracy
  • trening funkcjonalny jako fundament do dalszej aktywności

Terminy i miejsce szkolenia dobierane są indywidualnie.

Osoby zainteresowane warsztatem, prosimy o wypełnienie formularza kontaktowego poniżej.

Napisz przez formularz

Warszawa, Al. Szucha 8 mapa »

studio@elitezone.com.pl

(22) 629 09 57

© 2013 All rights reserved. Theme by pifpafdesign | Trener personalny Warszawa MokotówStrona wykonana przez doNETA.pl